Как вы понимаете термин Физическая культура?

Физи́ческая культу́ра (греч. ... cultura — «возделывание земли», кратко — физкультура, на школьном сленге — физ-ра, физра) — область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья человека в процессе осознанной двигательной активности.

Что такое физическая культура простыми словами?

Физи́ческая культу́ра — сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности.

Что такое физическое совершенствование и что в него входит?

Физическое совершенство - исторически обусловленный уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей людей, соответствующий требованиям человеческой деятельности в определенных условиях производства, военного дела и в других сферах общественной жизни, обеспечивающей на долгие годы высокую ...

Что такое физическая культура в чём состоит цель физического воспитания как она достигается?

Физическая культура — это часть общей культуры общества, направ- ленная на укрепление и повышение уровня здоровья, всестороннее развитие физических способностей и использование их в общественной практике и повседневной жизни.

Что означает термин Физическая подготовленность человека?

Физическая подготовленность характеризуется уровнем функциональных возможностей различных систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной) и развития основных физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости).

Что входит в понятие физическая культура личности?

Физическая культура личности Физическая культура — это совокупность достижений в создании и использовании специальных средств, методов и условий физического совершенствования человека. ... Личность — человек с устойчивой системой социальнозначимых черт, характеризующих его как члена общества или общности.

Что такое физическая подготовка?

Общая физическая подготовка (ОФП) — это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека.

Что относится к оздоровительным задачам физического воспитания?

Оздоровительные задачи:

• сохранение и укрепление здоровья, с целью обеспечения нормального функционирования всех систем и органов;
• осуществление всестороннего физического совершенствования функций организма;
• закаливание организма;
• повышение работоспособности;
• формирование правильной осанки и изгибов позвоночника;

Чем характеризуется нагрузка физических упражнений?

15. Нагрузка физических упражнений характеризуется: а — величиной их воздействия на организм; б — напряжением определенных мышечных групп; в — временем и количеством повторений двигательных действий; г — подготовленностью занимающихся, их возрастом и состоянием здоровья.

Как называется состояние организма обусловленное недостаточностью двигательной активности?

Гипокинезия (греч. hypo - понижение, уменьшение, недостаточность; kinesis - движение) - особое состояние организма, обусловленное недостаточностью двигательной активности. В ряде случаев это состояние приводит к гиподинамии. Гиподинамия (греч.

Что такое методика физического воспитания?

Под методами физического воспитания понимаются способы применения физических упражнений. В физическом воспитании применяются две группы методов: специфические (характерные только для процесса физического воспитания) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания).

Что такое Рекреативная Физическая культура?

1. Оздоровительно-рекреативная физическая культура - это активный отдых, восстановление сил с помощью средств физического воспитания (занятия физическим упражнениями, подвижные и спортивные игры, туризм, охота, физкультурно-спортивные развлечения).

Что такое физическая культура и для чего она нужна?

Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток движений ослабляет организм, и именно физическая нагрузка помогает поддерживать в работоспособном состоянии сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему.

Для чего нужна физическая подготовленность?

Она решает следующие задачи: укрепление здоровья и гармоническое физическое развитие пловца; развитие и совершенствование силы, гибкости, быстроты, выносливости и ловкости; расширение круга двигательных навыков и повышение функциональных возможностей организма; использование физических упражнений с целью активного ...

Какие виды включает в себя физическая подготовка?

Согласно теории физического воспитания и спорта различают три группы физических упражнений для всех видов спорта: - соревновательные; - специально-подготовительные; - обще-подготовительные.

Что такое физическая подготовка и как ее оценивают?

Физическая подготовленность – это результат физической подготовки, достигнутый благодаря выполнению двигательных действий. Оценка физической подготовленности проводится исходя из уровня функциональных возможностей различных систем организма: сердечно- сосудистой, мышечной, дыхательной.

Интересные материалы:

Где искать скаченные файлы?
Где искать сохраненные файлы?
Где искать загруженные файлы?
Где используется формат файлов AAC?
Где хранятся АПК файлы на андроиде?
Где хранятся apk файлы скачанные из маркета?
Где хранятся apk файлы?
Где хранятся файлы apk на андроид?
Где хранятся файлы apk на андроиде?
Где хранятся файлы фотошопа?