Как выбрать ортопедическая подушка?

Обратите внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса и материал, из которого изготовлена подушка. Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна. Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.

Как правильно выбрать размер ортопедической подушки?

Высота подушки должна соответствовать просвету между шеей и кроватью. Если вы привыкли спать на спине – подойдет невысокая подушка (6-10 см). Для сна на боку – подушка повыше (12 см). Если вы любите спать на животе, подушка должна быть почти плоской, иначе шея будет неестественно выгнута.

Какой фирмы ортопедические подушки лучше?

10 лучших брендов ортопедических подушек

1	Тривес	Самый широкий выбор
2	Fosta	Самый надежный
3	Trelax	Лучшее качество по доступной цене
4	Memory Sleep	Самый высокий уровень комфорта
5	Фабрика Эспера	Лучшее сочетание цены и качества

Как выбрать подушку с эффектом памяти?

Подушка с эффектом памяти должна подходить Вам по высоте. Чем шире плечи, тем выше и длиннее должна быть подушка. Наиболее предпочтительной является прямоугольная форма. Выбирайте жесткость подушки в зависимости от Вашего положения во время сна.

Как правильно подобрать клиновидную подушку?

На что обратить внимание при выборе ортопедической подушки

Высота зависит от ширины плеч и позы сна. Средний показатель — 10–14 см. Подушки бывают прямоугольных, волнообразных и клиновидных форм, а также похожие на бублик. Если вы спите на спине, подойдёт жёсткая модель.

Как правильно выбрать высоту подушки?

Независимо от привычной позы сна, высота любой подушки должна подходить своему владельцу по ширине плеч. Рассчитать «свою» высоту можно, измерив расстояние от края плеча до шеи, затем к получившемуся результату прибавив 1-2 см.

Кому противопоказаны ортопедические подушки?

Противопоказания к использованию ортопедических подушек

Так, например, угревая сыпь на плечах, вызванная нарушением обмена веществ, служит прямым противопоказанием. Кроме того, в группу риска попадают и люди, у которых материалы наполнителя ортопедических подушек или их наволочек вызывают симптомы аллергии.

Какой самый лучший наполнитель для подушек?

Лучшими среди них считаются:

• Пух и перо. Самый популярный вариант. ...
• Шерсть. Из всех видов шерсти лучшими наполнителями для подушек считаются верблюжья и овечья. ...
• Хлопок. Натуральные гипоаллергенный состав делает этот наполнитель лучшим для детских подушек. ...
• Бамбук.

Какая подушка самая комфортная?

Наиболее качественными принято считать анатомическую и пену с эффектом памяти, латекс и особый материал Taktile. Такие наполнители отлично поддерживают голову и не теряют своих свойств в течение долгого времени. Остальные наполнители в виде пера, пуха, синтепона, гречневой лузги и т.

Какую подушку выбрать наполнитель?

лучший популярный наполнитель для подушек Для наполнения подушек лучше всего подходят гусиные пух и перо. ... Гусиное перо хорошо удерживает тепло и плохо — влагу. Гусиный пух чрезвычайно теплый (особенно, у северных гусей).

Какой высоты должна быть подушка для сна на спине?

Если вы предпочитаете спать, лежа на спине, то для этой позы оптимальная высота подушки составляет 6-11 см. Если вы предпочитаете сон на боку, лучше выбрать модель высотой 9-13 см.

Что лучше ортопедическая или анатомическая подушка?

Ортопедическая подушка призвана фиксировать положение человека во сне, в то время как анатомическая подушка адаптирована под форму тела, что создает комфорт. ... Поэтому дома, во время отдыха необходимо позаботиться о том, чтобы подушка поддерживала голову и шейные позвонки.

Какой толщины должна быть подушка для сна?

Если человек спит на спине или на животе, ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку. Также подушка для мужчины должна быть более высокой, чем для женщины. Для сна на спине подойдут подушки высотой 8-10см. Если вы спите на животе, выбирайте самые низкие модели от 6 до 8 см.

Как выбрать подушку чтобы не болела шея?

Кроме этого, есть универсальные советы по выбору жесткости — надо снова вспомнить, в какой позе вы спите.

1. мягкая подушка подойдет любителям спать на животе.
2. средней жесткости — тем, кто спит на спине. ...
3. жесткая — тем, кто спит на боку, чтобы голове и шее обеспечивалась хорошая поддержка.

Кому нужно спать на высокой подушке?

Любителям спать на спине подойдёт подушка высотой 8–13 сантиметров, те, кто предпочитает спать на боку, должны спать на высокой подушке — 13-15 сантиметров, а на очень низкой или вообще без подушки можно спать тем, кто предпочитает позу на животе. Уточняется, что на животе спать не рекомендуется.

Как подобрать ортопедическую подушку для сна?

Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна. Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку. Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.

Интересные материалы:

Какие беспроводные наушники для спорта?
Какие беспроводные наушники самые удобные?
Какие блендеры самые надежные?
Какие бренды косметики популярны в Корее?
Какие бренды косметики самые лучшие?
Какие бывают аккумуляторы АА?
Какие бывают бактерии их названия?
Какие бывают баллончики для самообороны?
Какие бывают блески для губ?
Какие бывают челноки в швейных машинах?