Что взять в поход на завтрак?

Что взять с собой в поход из еды на 1 день?

Список еды на 1 день

• Меню 1. Завтрак. Каша гречневая + сало (100 г сухой крупы и 30 г сала). Сушеные фрукты (приблизительно 100 г). ...
• Меню 2. Завтрак. Овсяная каша с курагой (100 г) + орехи с изюмом (100 г). ...
• Меню 3. Завтрак. Ореховая гранола (100 г) + кофе (фильтр-пакет 8 г) + энергетический батончик банан-инжир (50 г).

Какие продукты брать в поход на 3 дня?

Список продуктов для похода

• крупы (гречневая, рисовая, овсяные хлопья)
• макароны
• консервы (тушенка, рыбные, паштеты)
• колбаса (сырокопченая)
• сало (засоленное)
• картошка (только на суп)
• лук, чеснок
• соль, специи

Что взять в поход на перекус?

Продукты для похода

• Супы сухие (в пакетиках). Сейчас в продаже представлено большое разнообразие сухих супов, из которого нужно выбрать 3–4 вида, чтобы разнообразить меню.
• Тушенка. ...
• Мясо сублимированное и сушеное. ...
• Шоколад. ...
• Сыр. ...
• Макаронные изделия. ...
• Сухая зелень. ...
• Конфеты (леденцы и карамель).

Что взять с собой на сплав из еды?

Лучше взять с собой крупы, консервы, сырокопчёную колбасу, паштет, картошку, сухие смеси для супа, еду быстрого приготовления, сладости, орехи, протеиновые батончики, овощи, фрукты, сгущёнку и тому подобное. Не забудьте про сахар, соль, чай и кофе.

Что взять в поход в горы на один день?

Чтобы поход в горы на один день удался, возьмите с собой следующее:

• аптечку с предметами, медикаментами общего и индивидуального назначения,
• фонарик на лоб и батарейки к нему,
• термос на 2 литра и флягу на 1 литр,
• если лето, то только флягу, но на 2-3 литра,
• упакованные пленкой личные документы,

Что нужно взять с собой в поход на один день?

Вещи: мобильный телефон, паспорт, компас, карта, маленький коврик, заряженный портативный аккумулятор (Power Bank), фонарик (даже если изначально не планируете возвращаться ночью), мелкие наличные деньги, зажигалка/спички, треккинговые палки (для похода по горным тропам), дождевик, удобная фляга, термос.

Какую еду взять в поход на два дня?

К такой холодной еде относят: злаковые батончики (они также подходят как дополнение к чаю), сухофрукты и орехи (на ваш вкус), печенье (выбирайте такое печенье, которое не раскрошится во время похода), сладости (шоколад, козинаки и другое), колбаса и твердый сыр (для бутербродов), хлеб.

Что взять с собой из еды на природу на 3 дня?

Какие продукты берем на природу

• Консервы: мясные, рыбные, паштеты. Беру из расчета две банки на день пути. ...
• Гречневая крупа, макаронные изделия. ...
• Картофель, лук. ...
• Хлеб, печенье, кексы и т. ...
• Несколько пакетиков супов быстрого приготовления. ...
• Питьевая вода. ...
• Чай, кофе, сахар, сгущенное молоко.

Что можно взять с собой в поход на 2 дня?

Мы расскажем о том, что необходимо взять с собой.

• Туристический рюкзак. На два дня достаточно рюкзака среднего объема (40-60 л). ...
• Посуда для приготовления пищи. ...
• Еда. ...
• Палатка, спальник, коврик. ...
• Фонарик, пила/топор. ...
• Запасная одежда. ...
• Аптечка. ...
• Навигатор.

Что взять в горы на перекус?

Какие продукты взять с собой в поход

• Крупы — гречневая, рисовая, геркулес
• Хлебцы или сухарики
• Чай
• Соль, сахар
• Растительное масло
• Специи
• Молоко сухое
• Кофе или какао

Что взять в поход из одежды?

Что нужно взять:

• Термобелье – должно выводить влагу (пот) от тела. ...
• Флисовые кофты – 1-2 штуки. ...
• Шапка, перчатки ходовые – минимум шерсти, флисовые материалы тоже хорошо подходят. ...
• Перчатки теплые – для стоянок. ...
• Куртка и штаны ходовые – подойдут спортивные “зимние” штаны и куртка (к примеру – горнолыжные костюмы).

Что можно взять с собой из еды в горы?

Из еды в горы лучше брать:

• печенье, сухари (аккуратно упаковать, чтобы занимали как можно меньше места);
• хлеб, лепешка;
• шоколад, халва, сухофрукты, сгущенка в мягкой упаковке, цукаты, козинаки;
• копченая колбаса, твердый или копченый сыр;

Что взять в поход с детьми из еды?

Список еды, которую необходимо брать с собой в поход

• Крупы: гречневая, рисовая, чечевица, геркулес
• Хлебцы
• Тушенка в вакууме либо сушеное мясо
• Чай
• Соль, сахар

Что одеть на сплав?

Одежда для сплава Весной и Осенью

Спортивные штаны или штаны из ветрозащитной ткани. НА НОГИ: ботинки из неопрена; термоносок/шерстяной носок, кроссовки или резиновые сапоги. На ГОЛОВУ: повязку, шапку или кепку, если ветер - хорошо иметь капюшон на куртке. На РУКИ: неопреновые рукавицы или велосипедные перчатки.

Что нужно взять с собой на сплав по реке?

— Что взять на сплав по реке?

• Кеды/сандали (закрытые пальцы и фиксированная пятка) или неопреновые боты
• Шорты
• Термобельё
• Водоотталкивающие штаны и куртка
• Дождевик
• Головной убор (кепка, бандана, панама)
• Солнцезащитные очки
• Перчатки

Интересные материалы:

Кто обязан менять трубы в квартире?
Кто оформил педагогику как науку выделил из философии и оформил в научную систему?
Кто основал первую школу в России?
Кто отвечает за горячую воду в Киеве?
Кто отвечает за отключение горячей воды?
Кто отвечает за подачу горячей воды?
Кто озвучивает Харли Квинн на русском?
Кто озвучивает супер кот?
Кто первый ввел понятие дидактики?
Кто первым выделил педагогику как науку?